昆明高原长跑马拉松训练体会

来源 :中国体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yinqing68
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
【正】 自1968年奥运会在墨西哥城进行以来。世界各国对中长跑的高原训练进行了广泛的研究,大多数人对高原训练可以取得成效已不再持怀疑态度。世界许多优秀中长跑运动员利用高原条件进行训练,创造了优异成绩。国内外论述高原训练的文章也越来越多,但这些文章大多数是论述从平原到高原训练的身体反应及如何适应的问题,而对生长在高原上的运动员怎样在高原上进行长年训练的文章却不多见。昆明海拔1895米。大气压力约为610毫米汞柱(标准大气压为760毫米汞柱)。氧分压为128毫米汞柱。均较北京低24%(北京的气压约为128毫米
其他文献
记得多年前曾经进行的要求以身份证办理个人储蓄业务的实名制改革当时也引起了诸多讨论,当年常看的<童话大王>上还有一幅这样的插图,一个女的和一个男的说道:"以后咱们再也不
市场中的每一个主体无论是政府、企业或者个人,每日每时都面临着选择,选择鼓励某些行业的发展或者对某些行业放松管制,选择降价以换取市场份额还是进入新的行业市场,选择出国
最近跟IT圈的朋友聊得比较多的一个问题是:信息化项目上马了之后,如何能够保证项目成功地实施下去,达到应用最大化的目的?也巧,前段时间看到了一篇文章,讲述的是神州数码的郑
介绍了格林函数理论,并在Tyablikov的理论框架下讨论反铁磁系统的基态性质。
【正】 在背越式跳高中确定起跳点,到重心越过横杆处的长度0 A(见下图)多少?对于保证过杆时,使重心的最高点在横杆上(或横杆下),这样可使已获得的重心高度能充分利用越过最高
<正> 近两年以来,一股以管理知识和信息技术技能为主要内容的培训热潮正在中国兴起。多年长盛不衰的外语培训和多种多样、各种层次的专业素质和职业技能培训一起,形成了一个
【正】 刘卫民生于1961年6月,身高1.70米,体重74公斤,1979年进苏州大学体育系。通过二年的专项训练,七项全能以4689分获得一级运动员等级称号。刘卫民进校时成绩100米13″4,1
现如今,提起OICQ那可是无人不知无人不晓.随着网络的普及和通讯技术的发展,QQ迅速成为青年学子的主要通讯工具,对于我们IT学子来说那更是有过之而无不及.有人用其聊天,有人用
【正】 一、从两块铜牌谈起 1983年8月13日在赫尔辛基举行的第一届世界田径锦标赛上,我国优秀跳高选手朱建华以2.29米的成绩获得铜牌,成为亚洲国家和地区唯一获奖的人,这枚铜
以九牛造(Euphorbia Hylonoma)粗粉为原料用苯提取,提取物浓缩后,经薄层层析及柱层析后得到4种组分A、B、C、D。