【摘 要】
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1 习得性无助的概念
习得性无助指有机体经历了某种学习后,在情感、认知和行为上表现出的一种特殊的消极心理状态.通俗来讲,就是多次遭遇挫败之后造成的一种消极心态.
习得
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1 习得性无助的概念
习得性无助指有机体经历了某种学习后,在情感、认知和行为上表现出的一种特殊的消极心理状态.通俗来讲,就是多次遭遇挫败之后造成的一种消极心态.
习得性无助是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的.他用狗做了一项实验,即把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给以一定程度的电击,并且笼门关闭使狗不能逃离笼子.多次实验后,蜂音器响起,在电击前,先把笼门打开,此时,狗不但不逃走,而且不等电击出现就开始倒地呻吟和颤抖,也就是从主动逃避困难转变为绝望地等待痛苦来临,这就是习得性无助.随后的很多实验也证明这种习得性无助在人身上也会发生.
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