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俗话说,一年之计在于春,一天之计在于晨,可见早晨的宝贵时光多么重要,要想有一个好的开端,要从吃好早餐开始.经过一晚上的休息整顿,在吃早餐之前,人们的胃肠道已经被排空了,一顿搭配良好的早餐,不但可以补充能量,还能改善整个机体状态,让您精力充沛地开始一天的事务.
盘点中国式早餐
【摘 要】
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俗话说,一年之计在于春,一天之计在于晨,可见早晨的宝贵时光多么重要,要想有一个好的开端,要从吃好早餐开始.经过一晚上的休息整顿,在吃早餐之前,人们的胃肠道已经被排空了,
【出 处】
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糖尿病天地·教育（上旬）
【发表日期】
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2013年5期
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