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手机如同一把双刃剑,在给生活带来便利的同时也容易造成手机依赖问题,尤其是大学生群体,处于人生发展的关键阶段,手机依赖不仅会给大学生的身心健康造成一系列负面影响,而且手机上形形色色的信息影响着大学生的价值态度.手机依赖的成因和父母教养方式、时间管理倾向以及大学生的孤独感息息相关.通过休闲教育从家庭教育层面、学校教育层面以及个体层面对大学生手机依赖问题进行研究减少手机依赖行为.