【摘 要】
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目的:探讨减压瑜伽课程对执业护士职业倦怠的影响。方法:以招募减压瑜伽课程学员的形式选取54名执业护士为受试对象,随机分对照组和实验组各27名,实验组参加第一期课程,对照
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目的:探讨减压瑜伽课程对执业护士职业倦怠的影响。方法:以招募减压瑜伽课程学员的形式选取54名执业护士为受试对象,随机分对照组和实验组各27名,实验组参加第一期课程,对照组暂缓,由院内艾扬格瑜伽持证护士进行授课和组织练习,为期20周,课程前后评估受试对象职业倦怠。结果:实施前后实验组职业倦怠情况比较差异有统计学意义(P<0.01),实施后两组职业倦怠情况比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论:减压瑜伽课程能帮助执业护士放松身心,有利于缓解职业倦怠。
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