打喷嚏时对着胳膊打
　　晓　晓
　　
　　“感冒时打喷嚏或咳嗽，记得用手捂着嘴。”我们平时经常会这样提醒感冒的孩子，既为了礼貌，同时也避免病菌随着喷出的飞沫四处播散。“想法是对的，动作却是错的。”中华医学会临床药物评价专家委员会委员孙忠实教授向记者演示了一下打喷嚏、咳嗽时的标准动作——对着胳膊打。
　　打喷嚏时用手捂住口鼻，的确挡住了飞沫向空气中传播。但感冒病毒会附着在手上，如果你再用手去摸楼梯栏杆、公用电话、公交车扶手等公共物品，细菌就会传染到这些物品上。可怕的地方在于，鼻病毒或感冒病毒能够在皮肤上存活3个小时，这就意味着也可以在电话和楼梯的栏杆等物体上存活3个小时。如果是这样，当别人接触到被沾染感冒病毒的公共物品，就可能患上感冒。
　　此外，感冒病毒如果沾在你的手上，就会很容易地进入你的眼睛和鼻子，从而造成这些部位的感染。
　　如果对着胳膊打，喷出或咳出的飞沫虽然会附着衣服上，但至少会阻断感冒病毒的传播。孙教授介绍，这一方法已经得到了美国疾病预防控制中心和美国儿科学会的认可。研究表明，小孩子一年内要感冒6至10次，最高的可达到每年12次。如此高的频率有一个重要原因，就是在幼儿园和小学里的交叉感染。所以，教会孩子们正确的打喷嚏、咳嗽姿势更为重要。
　　此外，洗手仍是预防感冒和防止感冒传染给别人最简单和最有效的方法。在没有水的时候，可使用酒精为主要原料的产品来消毒双手。
　　
　　孩子肺结核多是老人传染
　　任　民
　　
　　在最近新发的肺结核患者中，“小病号”并不鲜见，多由照顾他们的爷爷奶奶传染。医生提醒家长，除了要给孩子按时接种卡介苗外，还要留意老人咳嗽、咳痰，不要当成“老慢支”不加理会。
　　在日常生活中，我们经常可以见到爷爷、奶奶或外公、外婆在家看护孙子、外孙。临床医生也发现，不少儿童的肺结核病正是家里老人传染的。人们平时不太重视老年人的咳嗽、咳痰现象，认为这一现象是“老年性慢性支气管炎”，是很平常的病，没有什么了不起。实际上，这其中有不少老人患有传染性肺结核。
　　中山大学附属第六医院呼吸内科董瑜医生介绍，肺结核的患病率随着年龄增加而逐渐增高，因此老年人容易得肺结核。由于老年人绝大多数在上世纪50年代正值儿童少年期，而当时我国结核病流行十分严重，感染结核菌的机会非常多，年老后免疫功能下降，加之合并肺部及全身性疾病等，使结核病容易发生。
　　专家建议，婴幼儿出生后应尽早接种卡介苗，并在接种3个月后进行效果测定，确保接种成功。青少年和成年人接种卡介苗的预防效果就不肯定了，因此青少年和成人主要是注意肺的保健，如：不吸烟、注意保暖、经常锻炼，提高身体抵抗力和生活有规律，合理饮食，劳逸结合。