【摘 要】
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为提升我国现代网球运动的整体竞技水平,让网球运动员能够深入开发自身潜能,必须根据不同类型运动员的身体素质差异,为其选择较为合理的体能训练方法与基本训练内容,重点训练运动员的复合运动能力、身体协调能力、快速反应能力,经过严格训练的网球运动员能够适应不断变化的竞技环境,调整身心状态,有计划地进行体能恢复训练,利用多种专项体能训练方法,刺激肌肉与神经中枢,强化个人对网球比赛的适应性,提高体能训练的实际效果。本文主要分析了组织开展专项体能训练、提升网球运动员体能素质的必要性,并指出了专项体能训练的基本内容,总结了
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为提升我国现代网球运动的整体竞技水平,让网球运动员能够深入开发自身潜能,必须根据不同类型运动员的身体素质差异,为其选择较为合理的体能训练方法与基本训练内容,重点训练运动员的复合运动能力、身体协调能力、快速反应能力,经过严格训练的网球运动员能够适应不断变化的竞技环境,调整身心状态,有计划地进行体能恢复训练,利用多种专项体能训练方法,刺激肌肉与神经中枢,强化个人对网球比赛的适应性,提高体能训练的实际效果。本文主要分析了组织开展专项体能训练、提升网球运动员体能素质的必要性,并指出了专项体能训练的基本内容,总结了
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随着“一带一路”倡议的深入推进,物流基础设施建设初具规模,与沿线国家地区贸易和通关便利化合作进展快速,巨大的人员流动促进了沿线国家和地区物流发展。但客观来看,“一带一路”沿线国家和地区的物流网络尚未真正形成、物流配送系统信息化程度较低、物流安全问题十分突出。必须采取加强政治互信,推进“一带一路”倡议实施与物流协同发展,加快高水平物流集成场地和物流网络信息化建设等措施,有效破解“一带一路”倡议实施中的物流瓶颈问题。
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