从一场热浪中醒来，热依扎收拾行囊。
　　出发去宁夏一带拍摄地的时候，正是一年中最热的日子。7月底，沙漠地区更是燥热难耐，温差极大，伴有不定时的特大风沙。《山海情》剧组在沙漠中搭景，力图还原上世纪90年代初涌泉村的全貌。
　　热依扎记得当时大风扑面而来，脸上的七孔基本被沙子填满，尽管闭着嘴，过一会儿嘴里还是咯吱咯吱地响。每天拍完戏回到房间想抱孩子，都需要先去洗澡，因为浑身是土。时间久了，也都习惯了。
　　很长一段时间，她都无法辨认取景地，总之就是“一片荒无人烟的戈壁滩”。她很佩服司机师傅每次都能找到路，在她眼里，一眼望去全是平地，但又有着高低不同的弧度。她还问过师傅，你是用指南针还是靠太阳找？
　　从市区到拍摄地一个多小时车程，每天坐上车，穿越一片荒凉，热依扎扮演的李水花的一天就开始了。
　　采访热依扎这天，北京难得天蓝。她穿着连衣裙高跟鞋从二楼走下，和水花完全不同，但只要一笑，阳光照在她脸上，还是《山海情》里那个明媚灿烂的样子。

即便在缺水的地方农村女性也是爱干净的

　　和导演孔笙见面前，热依扎不知道是什么题材的戏。在她看来，孔笙的戏像是一个诱惑很大的职位，大家都跃跃欲试，至于能不能成，没太多想法。见面后，孔笙讲了人物，没有说名字，问热依扎会不会西北方言，她说不会，但会一些这种腔调，并提出如果真由她来演，希望有一个老师把台词捋一捋，回头自己跟着录音练。
　　热依扎最开始学习的是当地固原人的方言，而剧组演员大多是西北籍，如闫妮、张嘉译、黄轩，大家的口音各具地方特色。进组之前，热依扎看了大量资料和视频，看到那个年代的人物穿的衣服时，她有过短暂的惊讶：这是90年代吗？在她的记忆里，90年代已经有很多品牌的衣服出现，服装也比较现代，资料中的着装似乎是父母那辈的特色。
　　《山海情》虽然是当代扶贫剧，但它的剧情却与更广阔的历史产生勾连。90年代初，东南沿海地区唱响“春天的故事”，但中西部还有很多地方是小农经济。在宁夏西海固的涌泉村，村民仍挣扎在温饱线上，吃水都成问题。福建对口扶贫之后，一部分村民沉浸在种蘑菇的喜悦中，一部分则外出打工，这是中西部农村地区改革史的缩影。
　　拍摄过程中，为了还原村民的本色，热依扎每天的妆发就是打个偏黑的底，画上红色的斑，后来慢慢晒黑了，身上也都全黑了。故事背景是一个缺水的地方。尽管每天干活，但越是贫困的时候，那些勤劳的女性越是愿意把家里收拾干净，想让家里人住得舒服。
　　一个细节是，热依扎在剧中走路时常常张着双手，这是她自己设计的人物特点。对水花来说，手要劳动、要做饭，还要照顾孩子，这双手必须是干净的。她知道衣服上面都是土，所以张着手来保持干净，甚至套袖都是她追求干净的表现。
　　热依扎告诉《南方人物周刊》：“我个人不太希望总是用‘灰头土脸’类似这样的词，去形容那个时候那个地方的人，环境的东西是没有办法的，谁也不想选择贫困的日子，要不然就不会有‘脱贫’这个词。大家都希望向好的生活去。当他们还没有那个条件时，只能那样生活，但他们起码会在当時的条件下把生活过得更好。”
　　哪个女人不爱美呢？热依扎还设计了一个情节，水花在记者来的时候，拿了一个镜子抠了一下牙，看了一下头发。生活再怎么累，水花还是会注意这些细节。而且在水花心里，被记者采访是很牛的事，她可能一辈子都没见过几次相机，所以珍惜这样的机会，对她来说那一刻自己一定要是美丽的。平时爱笑的水花反而在那一刻笑得不自在了，热依扎看到网友说“假笑女孩水花”的时候很欣慰，观众看出了她当时的想法，一个人在面对自己认为高端的事物时难免羞怯。

水花的触底反弹

　　《山海情》开播以来，热依扎的几段哭戏刷了屏。有剧评人分析过，90年代的人哭起来有一股子委屈在里面，而现代人的哭大多是不服和绝望。热依扎觉得水花的哭都是发生在人生的转折点。少女时期的她，身在农村，每天做很多事，苦和累已经成为习惯，人生没有太多波动，但因为包办婚姻不得不嫁给另一个人，她一定是会哭的。这种哭也是水花的柔软之处，“没有人是钢铁做的”。
　　后来，热依扎更多地用笑来诠释水花。水花的人生已经被打到地里了，如果她不是笑着的话，热依扎不相信她能撑下去。一个人带着全家走了七天七夜的路，丈夫安永富的腿也断了，如果不是笑，她一定有无数个可以放弃的瞬间。
　　很多时候，热依扎会站在水花的角度去想，这个女人的生活已经这样了，真的要苦哈哈下去吗？绝对不行。剧中的每个人都不容易，观众也能明白她一路走来自我消化了多少辛苦和挫折，笑着演一定比哭更让观众心疼她。
　　热依扎用“绝地反弹”来形容水花。一开始她没得选，一旦有机会就会抓住。逃跑后回到父亲面前栽过去的那一下，很多人觉得水花可能一蹶不振了，但时间印证了她的不认命。
　　对于水花和安永富的感情，热依扎觉得他们都是被困在那个境遇下的可怜人。好在水花是有情有义的人，安永富也是知恩的人。热依扎分析这种行为，“其实我觉得夫妻关系是相互的，我们看到水花在一个人支撑这个家，但如果安永富这个人不好，她还有必要这样做吗？”看到断腿的丈夫，对水花来说是又碰上了一个命运悲惨的人，她曾经被撇下过，她选择不撇下自己的丈夫。不用别人对待自己的方式去对待别人，是水花善良和爱的底色。 　　拍摄安永富为了不拖累水花而逃跑的那场戏，水花找到他，两人坐在沙坡头对话。原本有一场争论，但热依扎选择了沉默，她觉得水花没有力气吵。一个女人，每天必做的事已经有无数件，憋屈和劳累不言而喻，没有人能帮她，她也没有任何吵架的心气。丈夫跑了不止一次，她还是要把他拉回来。

　　沉默还有另一层意思。剧中安永富问水花是不是可怜自己，水花没回答。热依扎说这种问题让水花没办法回答。该怎么说呢？每个人都有自己的理解，两人之间的话不要聊太透，太透的话日子过不下去。
　　后来在棚里，热依扎看到那场戏反而哭了。“我特别知道水花心里在想什么，因为我知道当时我是用什么样的心理方式去诠释她。”
　　440公里，7天7夜，水花拉架子车带着全家这段戏看哭了很多人。导演一直想找天气好的一天来拍这场戏，给水花一种终于云开见月明的背景。拍摄那天，剧组为了在沙尘到来之前抢半小时的光，让热依扎和黄轩分别对着两个机位演。这场戏头几天拍过一次，后来因为光的密度不太好，又改了一次。改的那次，天空很特别，一半密云滚滚一半晴空万里。水花在中间，就像面临着一个人生抉择，从乌云密布走过去，见到得福的时候阳光灿烂。拍完那场戏，瞬间沙尘来临，所有人都喊着“赶紧跑！”

成为有责任感的妈妈

　　导演孔笙每天拍完戏回去剪片子，每场戏哪些地方剪了，都会跟热依扎说一声。热依扎说孔笙很爱鼓励人，不论是前期学方言还是后期对细节的把控，都让她学到很多。
　　她最感谢的是剧组选择了正值哺乳期的自己。
　　因为怕飞机影响宝宝耳膜，热依扎选择了行程更长的火车。她想象了一切可能性：比如冻奶不易运输，比如去了就要开拍没时间挤奶。孩子一天要喝七八袋奶，她提前备出两三天的量。热依扎从北京出发，带着孩子，背着保温箱，里面放着二十多袋冻母乳。
　　准备这么多的原因是，尽管车程只需要一天的量，但哺乳期很容易堵奶，拍戏之前还在堵，堵到乳腺化脓。胸特别硬，钻心地疼，但还是得吸。由于堵奶还发着39度高烧，一边要吃药退烧、吸奶，一边要学方言，热依扎那段时间特别着急。
　　不想太早给孩子断奶，热依扎选择去医院。医生说，“我不想给你开刀，怕你留疤，你能不能忍疼？我给你把这脓抽出来。”确认抽脓不会影响给孩子喂奶后，热依扎选择了没有麻醉的抽脓。过程就是拿超长的针管插进胸部，抽一天休息一天，热依扎抽了四天，中途还要吃药。开机仪式上，大家都在许愿拍摄顺利，热依扎还希望不堵奶。
　　除了哺乳期的妈妈，很多人无法体会堵奶的感受。有男性友人问热依扎堵奶是什么感受。她的女性朋友回答说，我不知道怎么跟你说，大概就是你十天不尿尿，你感受一下你的膀胱，但比那个可能更难受。剧痛之外还有一连串的影响——影响孩子吃奶、影响拍摄情绪。热依扎最怕的是辜负剧组对自己的期待。为了避免这些情况发生，她都提前准备，希望在工作和孩子之间做到最大的平衡，对两边都负起责任。
　　热依扎在微博上发了一些自己吸奶的照片，她觉得作为一个公众人物，不应给广大的观众传递这种妈妈的焦虑感。热依扎说：“我就是想让大家看到我们到处吸奶不丢人。而且我是给我的孩子喝，现在不吸奶就会堵奶。”
　　抽脓的时候，热依扎想着孩子就忘记了疼痛。以前她看新闻和影视作品里的母亲在地震发生时把孩子压在身下，她心想这个是怎么做到的？但去年拍戏时，得空抱着孩子去楼下遛弯儿，过马路的第一反应是冲在婴儿车前面，心里想的是我看谁来撞，那就往我身上撞。其实并没有车，她发现自己保护孩子的潜意识已经成了一种本能。“从外人来说这叫伟大，其实对妈妈来说，从来没有觉得自己有多伟大。这是责任，不用說我们为母则刚，我们没想为母则刚，而是责任和担当让我们变得必须如此。”
　　热依扎感念同行的女艺人对她的帮助。由于出月子就开始拍戏，她在一段时间里忽然奶水变少，非常慌。孙俪给她寄了一箱下奶饮品，还安慰她慢慢调理，别着急。
　　热依扎在剧组拍戏三个月，宝宝一直陪在身边。她不想错过每一个孩子长大的瞬间。每天奔波于酒店和剧组之间，回来看到爱笑的女儿，疲劳全然忘记。她曾有一段时间比较消极、悲观，所以知道除了身体之外应该特别重视女儿的心理健康。她现在非常爱观察女儿，知道她是一个特别有人情味的孩子。她称女儿是给力的小孩，从小就会说“爱”这个字。

烟火气

　　当年《甄嬛传》的导演郑晓龙找热依扎演叶澜依，那是她第一次接到台词较多的戏。当时满心感激，觉得终于有大导演愿意用新人了。剧中宁贵人爱憎分明、充满个性，在一众嫔妃中性格出挑，热依扎觉得确实比较像自己当时的性格。
　　谈到《甄嬛传》，她说自己演得不好，受到大众喜爱是因为角色好、剧本写得好、导演会拍，而她塑造的叶澜依恰巧和自己很像。跟大多数人一样反复看过《甄嬛传》，也是从那时开始，她告诉自己，不行，你的演技完全不行，得开始练，去提高。

　　热依扎从小爱反思。她形容自己小时候头脑简单、四肢发达，哥哥告诉她，别人三思而后行，扎扎你要五思而后行。每晚睡前她会在脑中过一遍当天的言行，长大以后因反思过多导致焦虑和压力。当妈妈以后，她也跟自己和解，不在某件事上纠结过久，也不再逼自己追求某种完满。热依扎觉得这是某种情绪的替换：“生活把你放在一个没有资格太多愁善感的状态，你没有任性的机会了，因为你是一个还要给别人肩膀的人了。” 　　曾经有人对热依扎说，你一辈子都不可能演戏，你不可能有角色演。她说那就等着瞧，给我十年时间。尽管如今已经用角色证明自己，也没有了那时候的倔劲，但她觉得别人这些话早点听到挺好的，早点听到才有了如今能适应环境能吃苦的能力。人一旦走得太顺，都容易不珍惜。人要往前走，每一部戏都是铺垫。
　　尽管影视圈的规则一直在变化，热依扎对演员的理解却从来没有改变。她理解的演员就是李雪健那样的人，是郝蕾、张曼玉、周迅、余男、邬君梅那样的人。在细数自己欣赏的演员时，热依扎生怕说漏了一个。作为后辈，她把这些演员视为标杆，有了他们的好角色立在前方，自己就有了往前走的目标。她最佩服的演员是中国最早的一代演員，他们没有学习的对象，没有参照，却知道怎么去演戏。
　　如今演员这份职业给热依扎的安全感就是能演到好戏。她物欲低，手机坏了觉得花600元换屏幕很贵，直到有一天手机彻底无法修复，旧手机里有很多女儿的照片，她心疼极了，才不得已换了一部新的。她觉得换新机太贵了，但好的手机可以用久一点。很多个瞬间，热依扎聊天时透出的气息都不像大众想象中的女明星，她充满烟火气，敏锐地感知和诉说着每一个生活细节的悲喜。
　　哥哥对热依扎说，“是什么人就过什么样的日子，你当下有什么样的能力，就去过什么生活。你要看清自己的方向，不能被外界影响。”长大后的热依扎知道生活不易，慢慢养成了节约的习惯。哥哥有次看见她的穿着，说，你好歹是个演员，能不能稍微给自己买点正常衣服？热依扎反问，不是你让我过自己的日子吗？
　　以前拍戏赚的钱热依扎都攒着，不会理财，就存银行。从小家里比较节省，如今给女儿买衣服她也会买大几号的，让她能多穿些时日。早教书她都会拿朋友家的旧书，擦干净消完毒给女儿看。她现在跟女儿对话时已经在培养类似的理念，她会对女儿说：“这个水是干嘛的呢？洗完手可以冲马桶，把这个水节省下来你可以买一件好看的衣服对不对？”她不想让女儿觉得节约是一件苦事，而是一个资源置换的事。
　　过去和网友在社交平台发生的对峙，如今热依扎可以平淡地聊起。她不再让自己陷入回忆的旋涡，人要往前看，生活要继续。她始终坚信过去那些网络对面的人不全是坏人，她仍然真心祝福每一个人都能好好生活。
　　《山海情》播出后，热依扎终于实现了靠演技上热搜的愿望。她甚至觉得很多夸奖对她来说有点过度。她随时抽离出来，看到很多好评赶紧给哥哥发信息，问如何去调节心态。
　　这一次哥哥说，“水花确实演得好，你可以享受短暂的成就感。但还是要保持冷静，因为下一部戏你不一定也能演得好。此刻高兴，咱们高兴就行了。”