【摘 要】
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体育锻炼是保证中老年人身心健康和生活质量的有效途径之一。本文针对泰来县中老年参加体育锻炼的现状进行研究调查,结果表明,体育锻炼器材缺乏、体育锻炼项目单一以及对体育
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体育锻炼是保证中老年人身心健康和生活质量的有效途径之一。本文针对泰来县中老年参加体育锻炼的现状进行研究调查,结果表明,体育锻炼器材缺乏、体育锻炼项目单一以及对体育锻炼缺乏认识是造成泰来县中老年人体育锻炼缺乏的主要因素,因此,本文首先建议大力宣传以提高老年人对体育锻炼的认识,其次政府应该增加体育锻炼的设施,并且增加体育社会指导员,从而丰富老年人的体育活动,科学的进行身体锻炼。
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