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通过对速滑专业学生采用心理训练来恢复体能的探讨,使学生能够按计划完成训练任务,并能把状态调整到比赛时高峰期,从而取得好成绩.实验证明,在运动员疲劳期做一定的心理恢复训练是一种有效的方法.
对高校速滑专业学生应用心理训练恢复体能的探讨
【摘 要】
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通过对速滑专业学生采用心理训练来恢复体能的探讨,使学生能够按计划完成训练任务,并能把状态调整到比赛时高峰期,从而取得好成绩.实验证明,在运动员疲劳期做一定的心理恢复
【机 构】
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东北师范大学体育学院
【出 处】
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冰雪运动
【发表日期】
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2002年2期
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