【摘 要】
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Here are four methods students can use to release the tension in their body.They are:以下是四种可以让学生减轻身体压力的方法:1. Put one hand on your tummy and t
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Here are four methods students can use to release the tension in their body.They are:以下是四种可以让学生减轻身体压力的方法:1. Put one hand on your tummy and the other on your chest. Pretend that your tummy is a balloon and try to make it bigger as you breathe in. Flatten your tummy to squeeze out all the air as you breathe out.
Here are four methods students can use to release the tension in their body.They are: Here are four ways to help students relieve stress: 1. Put one hand on your tummy and the other on your chest. Pretend that your tummy Is a balloon and try to make it bigger as you breathe. Flatten your tummy to squeeze out all the air as you breathe out.
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