【摘 要】
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打球有利于腰肾,散步有利于消化,射箭可扩胸利肺,骑术使人反应敏捷。世上虽无长生不老之药,但各种运动便是延年益寿的秘诀之一。人要健康长寿,就应像重视吃饭睡觉那样重视运
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打球有利于腰肾,散步有利于消化,射箭可扩胸利肺,骑术使人反应敏捷。世上虽无长生不老之药,但各种运动便是延年益寿的秘诀之一。人要健康长寿,就应像重视吃饭睡觉那样重视运动。运动不但能使
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