【摘 要】
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目的 根据少年儿童的身心发育特点,设计适合学校开展的健身干预策略,探究运动干预策略对学生体质的影响.方法 选取某小学6年级366人作为实验研究对象,实施整体运动干预.实验
【机 构】
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浙江省丽水市莲都区人民医院预防医学,浙江 丽水 323006
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目的 根据少年儿童的身心发育特点,设计适合学校开展的健身干预策略,探究运动干预策略对学生体质的影响.方法 选取某小学6年级366人作为实验研究对象,实施整体运动干预.实验前后对学生体质相关指标展开测试,选取身体形态、机能和素质三类指标5项测定进行分析.结果 运动干预8周后,受试者的身高、体质量、肺活量、握力、坐位体前屈均有显著变化(P<0.05),通过干预有效提升了受试少年儿童的身体机能和素质水平.结论 体育运动干预能有效提升少年儿童参与体育锻炼的积极性和学生整体身体健康水平,有助于促进身体素质的全面发展.
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