【摘 要】
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田径运动是一切体育运动的基础,也是初中体育课程的重要组成部分,对促进初中学生身体健康协调发展,提高学生各项身体素质有着重要的作用和意义。传统的体育田径训练中,训练强
【机 构】
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新疆生产建设兵团第十二师三坪农场学校,
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田径运动是一切体育运动的基础,也是初中体育课程的重要组成部分,对促进初中学生身体健康协调发展,提高学生各项身体素质有着重要的作用和意义。传统的体育田径训练中,训练强度和训练量比例的不合理导致学生神经系统易疲劳,身体潜能难以发挥出来,不仅导致教学质量难以提高,还容易给学生身体带来不良的影响。因此,在教学的过程中,教师必须把握好田径训练中训练强度和训练量的关系。
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