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本文运用文献资料、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对南昌市高校大学生课余体育活动进行了调查与分析。结果表明：部分高校大学生对课余体育活动的态度不够积极，参与体育活动的时间、次数不足，女大学生较为突出。活动场地以免费场馆为主，缺乏体育氛围没有养成习惯是影响大学生课余体育的主要原因。提出加强课外体育行为的引导与组织，形成良好的体育设施建设的投入等建议。