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食物的两重性
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2011年1期
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目的:研究分析辅舒良联合舒利迭治疗过敏性鼻炎合并哮喘的疗效观察.方法:此次研究的对象是选择2015年01月～2017年01月48例患有过敏性鼻炎伴哮喘的患者,将其临床资料进行回顾性
如今，吃野菜，自己上山挖野菜已经成为人们追求时尚健康的一种方式了。确实，野菜营养丰富，它含有的蛋白质、胡萝卜素、维生素C和微量元素等营养素比栽培的蔬菜要高10～20%。但是野菜不是随随便便拿回家洗洗就能入口的，不同的野菜有不同的做法和注意事项。 荠菜，又叫香荠。叶子羽状分裂，花白色。荠菜可以用来做馅，也可开水烫过后凉拌，下火锅做辅菜，经常与鸡蛋搭配。现代药理研究表明，荠菜中的荠菜酸是一种止血物质
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有助于消化的营养膳食 现今，人们吃的越来越精细、优质，大鱼大肉天天有，蔬菜水果吃的少，更别提让每天上班的白领吃到粗杂粮食物了，消化功能弱的人或本身就患有消化不良疾病的人越来越多，加上不规律的生活、暴饮暴食，很容易导致肠道菌群失衡或感染等症状，容易在饭后引起腹胀难受。 对于消化功能弱的人群，应该避免刺激胃的食物，如：酒精、咖啡、辣椒等。刺激性食物会刺激胃肠道黏膜，经常饮酒的人，胃黏膜会变得脆弱，
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给大家开一个增强免疫力的饮食“方子”：蛋白质 维C 维A 锌 铁。逐一分析下这个“方子”的内涵—— 饮食“方子”之蛋白质 蛋白质是抗体的物质基础，缺乏蛋白质抗体难以合成，而抗体可以帮助人体与外界“异物”作斗争，维持正常免疫力。 蛋白质丰富的食物很多，例如牛奶（酸奶、奶酪都可以）、鸡蛋、鱼、禽、虾、蟹肉、瘦肉，还有大豆！特别值得推荐的是每天一把大豆（30-50克黄豆、黑豆或者青豆等），不仅摄入
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目的:观察妇舒能洗剂与维生素E胶丸治疗更年期阴道炎的临床治疗效果..方法:本文选取我院于2016年2月-2018年4月收治的70例更年期阴道炎患者,随机分为联合组和对照组各35例,对
不久前，我看到某儿科同行在微博里吐槽：“深更半夜，咳嗽两个月，来看急诊，你早干嘛去了？！”同行的抱怨，反映出一个不争的事实，很多家长不会看急诊。 什么叫急诊？医学里，这个“急”字体现出来的一定是和“迅速、迫切、要紧、严重、危急”等情况相关联的疾病。而很多家长不了解疾病的轻重和医院看病的流程，在孩子疾病不重的时候，只是因为自己“紧张，急躁、害怕”，所以，带孩子去看了急诊，真的是劳民伤财，还占用了真
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转眼间，怀孕已经7个月了，现在肚子一天天的见长，活动也越来越不灵活，但是，我总觉得自己绝对不能因为怀孕就放弃对生活的追求。其实，怀孕对于我们这些小女人来讲，正是一次自我提升的好机会，尤其是和我一样在家待产的姐妹们。 看了很多身边的朋友，从怀孕开始就要一直小心翼翼了，连平时快走几步都怕出危险。其实，我觉得，我们完全可以根据自己的身体情况适量的做些运动！因为怀孕这件事吧，其实是一个正常的生理过程，并
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