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食物的两重性
【出 处】
:
东方食疗与保健
【发表日期】
:
2011年1期
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目的:研究分析辅舒良联合舒利迭治疗过敏性鼻炎合并哮喘的疗效观察.方法:此次研究的对象是选择2015年01月~2017年01月48例患有过敏性鼻炎伴哮喘的患者,将其临床资料进行回顾性
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给大家开一个增强免疫力的饮食“方子”:蛋白质 维C 维A 锌 铁。逐一分析下这个“方子”的内涵—— 饮食“方子”之蛋白质 蛋白质是抗体的物质基础,缺乏蛋白质抗体难以合成,而抗体可以帮助人体与外界“异物”作斗争,维持正常免疫力。 蛋白质丰富的食物很多,例如牛奶(酸奶、奶酪都可以)、鸡蛋、鱼、禽、虾、蟹肉、瘦肉,还有大豆!特别值得推荐的是每天一把大豆(30-50克黄豆、黑豆或者青豆等),不仅摄入
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转眼间,怀孕已经7个月了,现在肚子一天天的见长,活动也越来越不灵活,但是,我总觉得自己绝对不能因为怀孕就放弃对生活的追求。其实,怀孕对于我们这些小女人来讲,正是一次自我提升的好机会,尤其是和我一样在家待产的姐妹们。 看了很多身边的朋友,从怀孕开始就要一直小心翼翼了,连平时快走几步都怕出危险。其实,我觉得,我们完全可以根据自己的身体情况适量的做些运动!因为怀孕这件事吧,其实是一个正常的生理过程,并
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