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在日本,有一研究机构对冲绳县等地的百岁老人的生活方式进行了研究,他们发现日本长寿老人在饮食上有以下共同点。1.不被食物所累有些人过度关注饮食,每一口饭都要计算卡路里。
想长寿,跟着日本老人学"吃饭"
【摘 要】
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在日本,有一研究机构对冲绳县等地的百岁老人的生活方式进行了研究,他们发现日本长寿老人在饮食上有以下共同点。1.不被食物所累有些人过度关注饮食,每一口饭都要计算卡路里
【机 构】
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不详
【出 处】
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康复
【发表日期】
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2019年5期
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