【摘 要】
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运动性肌肉痉挛是人们经常会遇到的问题。一方面,随着人民生活水平的提高,全民健身运动广泛普及,运动性肌肉痉挛严重困扰着体育爱好者。另一方面,对于运动员而言,运动性肌肉
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运动性肌肉痉挛是人们经常会遇到的问题。一方面,随着人民生活水平的提高,全民健身运动广泛普及,运动性肌肉痉挛严重困扰着体育爱好者。另一方面,对于运动员而言,运动性肌肉痉挛严重影响日常的训练及比赛,在运动过程中如果发生了肌肉痉挛而没有及时处理,日后非常容易形成习惯性痉挛,这对运动员而言,会直接影响训练质量、运动成绩,甚至缩短运动寿命。本文对运动性肌肉痉挛的各种可能机制进行归纳总结,希望能够通过机制对运动性肌肉痉挛进行有针对性的预防及治疗。
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