篮球教学花样练习探索

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篮球在高中体育中有着很重要的地位,在篮球教学中,可以用各种花样练习的方法来提高学生的身体机能,促使他们更好地练习篮球。通过练习带球可以提高身体协调性;通过练习传球可以提高平衡能力;通过重力训练可以提高身体承载负荷的量。
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