【摘 要】
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随着全民健身理念的提出,人们越来越关注健身训练。健身训练的展开可以促进人们体质的改善,树立健康的生活态度,提高生活质量,构建文明、和谐的社会,促进和谐社会与小康社会
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随着全民健身理念的提出,人们越来越关注健身训练。健身训练的展开可以促进人们体质的改善,树立健康的生活态度,提高生活质量,构建文明、和谐的社会,促进和谐社会与小康社会的进一步发展。
With the concept of universal fitness put forward, people pay more and more attention to fitness training. The development of fitness training can promote people’s physical fitness, establish a healthy attitude to life, improve the quality of life, build a civilized and harmonious society and promote the further development of a harmonious society and a well-off society.
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