腹式呼吸训练的研究与临床应用进展

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腹式呼吸是中国传统养生学中常用的呼吸训练方法 ,国内外己将其应用于高通气综合征及原发性高血压等疾病的治疗中 ,并取得了良好的疗效。由于腹式呼吸训练对自主神经、心血管系统有调节作用 ,因而对亚健康状态及心身性疾病有潜在的防治前景。本文综述了腹式呼吸训练的研究及临床应用进展
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