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[期刊论文] 作者:丁悦琪, 来源:当代体育 年份:2021
田径全能运动的特点就是项目多,训练时长等等,运动员需要具备较强的体能,高水平的技术以及良好的心理素质。想要具备更高水平的全能运动专项能力,就需要从整体上科学的对各项训练因素进行组合,其中最为重要的就是对训练指导思想的正确确立。针对组织训练来说,指导思想......
[期刊论文] 作者:冯嘉康,钱炜刚,丁悦琪, 来源:当代体育 年份:2021
初中生短跑运动员力量训练引进功能性力量训练,可改善运动员在快速运动中所出现的无法控制中心等现象,帮助运动员协调自身运动能力,对于运动员速度的提升大有裨益。本文以功能型力量训练研究为出发点,选择 20 名学校田径队队员,展开实验研究。经研究在功能性力......
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