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[期刊论文] 作者：严凤诚,,
来源：健身科学 年份：2002
酒:大量和无节制地饮酒,会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病,会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿,女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现...
[期刊论文] 作者：严凤诚,,
来源：健身科学 年份：2002
1、用开水煮饭既缩短时间,又能减少营养损失(因维生素B的损失程度与煮饭时间成正比)。 2、煮干面条时,不必等水大开再下锅,并应随时加冷水让面条均匀受热,这样易熟且汤清,鲜...
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