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[期刊论文] 作者：井晓光,李冠霖,,
来源：当代教育实践与教学研究 年份：2015
技术院校由于其本身特点,本科生大都是从地方招生,由于各种原因,造成身体素质和运动技能方面存在良莠不一的现象。针对这种现象,我们要严格把握《军人体育锻炼标准》(以下简...
[期刊论文] 作者：井晓光,李冠霖,
来源：拳击与格斗 年份：2018
运动训练方法作为介于训练目的和训练结果之间的具有中介性质的方法,在高校体育训练体系中占有的地位非常重要.科学的训练方法是运动员水平得以提升的重要条件,所以创新训练...
[期刊论文] 作者：井晓光,李冠霖,
来源：科教导刊（电子版） 年份：2017
定向运动作为一项体育项目，主要是考察运动者智力和体力的综合能力，因此，定向运动在体能训练过程中要不断提升运动者体能的综合素质。本文通过介绍定向运动的特点和定向运动体能......
[期刊论文] 作者：井晓光 李冠霖,
来源：求知导刊 年份：2018
摘 要：运动营养学是一门采用生物化学和营养学的手段来对人体体能和运动代谢状况进行研究和评估，并提供强力营养学恢复方法的学科。当前该学科经过长时间的发展，已经相对独立，逐渐成为运动科学中热点研究的学科，并在全民健身运动和竞技体育中发挥保持健康和增强体能......
[期刊论文] 作者：井晓光 李冠霖,
来源：大观 年份：2017
摘要：在新形势下，社会的现实情况对军人的素质要求越来越高，军人肩负着保家卫国的重担，而军校学员可以说是军人的前身，军校学员的综合素质直接影响着军人的整体素质，军校学员体能素质的好坏与学员的训练方法以及军校检测的体能项目要素有关。所以在分析军校学员进行体......
[期刊论文] 作者：井晓光 李冠霖,
来源：未来英才 年份：2017
摘要：在军事体育训练中，各种运动损伤是比较常见的，预防与处置不当会严重影响训练效果与训练质量，增加非战斗减员，因此要正确认识运动损伤，采取积极的预防措施，掌握运动损伤的发生规律，以便最大限度地避免和减少运动损伤，从而保证教学与训练的正常进行。 关键词：军事体......
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