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[期刊论文] 作者：伊秀美食(文/图),
来源：饮食科学 年份：2020
用料:熟米饭一碗,西兰花,鲜虾,鸡蛋,橄榄油,洋葱丁,马苏里拉奶酪,盐。做法:1.煮锅烧水放盐,先焯熟西兰花,虾去除虾壳虾线,洗净焯熟;2.炒锅加橄榄油,倒入蛋液炒成碎块状,加洋...
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