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[期刊论文] 作者：侯珏文,,
来源：体育世界(学术版) 年份：2004
运动性疲劳是体育训练中非常常见的现象,但是运动疲劳会导致身体不适、运动机能下降影响训练效果,倘若在运动疲劳时坚持运动,很可能出现不必要、不可预测的危险。本文主要对...
[期刊论文] 作者：侯珏文,,
来源：当代体育科技 年份：2020
田径训练能够有效提升人们的身体素质。在田径训练过程中,有时不可避免地会出现运动损伤,如果损伤的情况较为严重,可能会对运动员的工作和学习带来极大的不便,甚至会对生命安...
[期刊论文] 作者：侯珏文,
来源：文体用品与科技 年份：2020
强健的体魄是人们进行一切活动的前提,因此我们应该加强体育运动的训练强度。但是在实际生活中,人们的运动强度远远不够,在快节奏的生活状态下,人们承受了很多的工作压力,没...
[期刊论文] 作者：侯珏文,
来源：文体用品与科技 年份：2020
无论是哪个项目中的运动员,在参加竞技比赛的过程中,除了需要消耗体能之外,也需要消耗掉大量的心理能量。尤其是对于青少年田径训练来说,处于这个年龄段的学生无论是在生理上...
[期刊论文] 作者：侯珏文,
来源：当代体育科技 年份：2020
与其他的体育运动项目相比,田径运动的历史要悠久许多。在田径运动项目中,成绩高低与田径训练中使用的训练方式有着很大的关联,同时田径训练方式的使用得当与否对于运动员的...
[期刊论文] 作者：侯珏文,
来源：灌篮 年份：2019
在田径训练中,踝关节力量非常重要,可以承担短跑脚步力量的百分之六十。在短跑过程中,踝关节可以减少脚掌着地的摩擦力,还可以带动后蹬力量,进而实现速度的提升。踝关节力量...
[期刊论文] 作者：侯珏文,
来源：体育风尚 年份：2020
摘要：随着素质教育的推行，体育课程受到了重视，成为了提高学生身体素质、促进学生全面发展的重要途径。在体育课程当中，田径训练是最基础也是最传统的运动项目。虽然田径运动比较简单，但是只有通过科学合理的训练才能够起到良好的效果，收到良好的训练实效。基于此，本文......
[期刊论文] 作者：侯珏文,
来源：当代体育 年份：2020
随着社会经济的发展，人们的生活品质和健康意识都在逐渐提升，在这样的背景下，越来越多的人开始重视体育锻炼，在体育锻炼或者训练的过程中，常常会出现一些损伤的情况，为了能够对这些损伤情况有效的防范，有必要对体育训练中的常见损伤进行了解，并对其防伤害策略进行研究，希......
[期刊论文] 作者：侯珏文,
来源：当代体育 年份：2020
在对学生们开展教学的过程中，应注意把握好其中的细节，这样才能够有效的提升教学质量。在日常的体育训练中，常常会忽略掉其中的细节部分，体育训练有着很强的实践性，所以需要负责体育训练的教师能够进一步加强自身的细节意识，通过开展细节联系来实现对体育训练的优化。......
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