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[期刊论文] 作者：凌舒畅,,
来源：体育科技文献通报 年份：2019
通过对“健康中国2030”规划纲要的解读,在其视域下对长春市老年人社区公共健身服务体系进行研究,分析“健康中国2030”政策在目前的社区公共健身体系中应该如何落到实处,对...
[期刊论文] 作者：凌舒畅,
来源：青少年体育 年份：2019
本文通过文献资料法、问卷调查法、实验法等研究方法,以跆拳道训练对学生德体美发展的效果作为研究对象,针对长春市学生跆拳道训练对德体美发展的效果进行深入的研究。研究发...
[学位论文] 作者：凌舒畅,
来源：吉林体育学院 年份：2020
目的:Crossfit训练是一种核心力量和适应性练习相结合的训练模式,训练宗旨在于尽可能全面地激发练习者适应性反应,在运动中达到快速提升体能状态的效果。本研究根据跆拳道少儿初学者身体发育特点将核心力量、传统体能训练方法中部分适宜少儿身体发展的训练手段......
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