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[期刊论文] 作者：原争节,
来源：少林与太极 年份：2012
中医认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老，神的得失又关系到人的昌亡。 人体五脏六腑的精气都上注于目，所以闭目可以养生，对于中老年人，以及终日劳心用脑，或长期使用目力者......
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