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[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2017
虽并无有力的证据显示服用钙补充剂可损害心脏。然而,最好从食物获得这种矿物质,而不是补充片。数十年来,医生鼓励人们摄取丰富的钙。钙是广为人知的强健骨骼的矿物质。在美...
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2016
一项发表在《国际癌症杂志》的研究增加了证据显示．如果女性喝酒的话，乳腺癌的风险可能会增加——一旦证据并不是十分充分。研究人员从五所西班牙大学研究中随访了来自10个以上......
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2019
想快速改善你的饮食吗?试着用豆类代替一些经常吃的红肉吧。豆类例如豌豆和花生相比红肉来讲,是一款高蛋白质、低饱和脂肪的食物。'人们会问我,红肉对我有害吗?'我的...
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2018
夏季晴朗而宜人的天气让人常常不自觉地想要参加各式各样的户外运动。虽然多运动对心脏是有好处的,但随着温度和湿度不断升高时,运动时还是要提高警惕,保证运动安全。可能你...
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2018
春季一直是过敏的高发季节，应对春季过敏是一项压力很大的工作。有些过敏人群每天都要面临不停流泪、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等一系列症状。这会严重影响到我们的生活质......
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2018
许多心血管疾病患者服用预防血液凝块的药物,血液凝块可停留在血管内,阻断供给腿部、肺部或脑部的血液。这些可能救命的药物通常称为抗凝剂,包括华法林(Coumadin)和一类...
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2015
当涉及到疼痛管理、焦虑和其他一些疾病的处理时,从心理上来说,头等大事是减轻症状：这种方法叫做催眠术。这种方法是通过使你进入一种意识恍惚,注意力高度集中的状态而起效的,......
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2017
尽管不健康的身体会导致不快乐的生活和相对短暂的生命,然尔仅仅是不快乐与较短寿命并没有太大的关联。这是根据来自百万妇女研究最近的报告。该项调查随访了整个英国成千上...
[期刊论文] 作者：叶加希,
来源：心血管病防治知识 年份：2016
几乎每个人都发生过＂偶尔失常＂,泻药广告如是说。但是,约五分之一成人需应对较为慢性的便秘,慢性便秘通常定义为便质干硬,排便少量,疼痛或难以排出,常常一周少于三次。为避免便......
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2016
古老谷物如今成了厨艺界的宠儿,的确,它们是健康的。近年来,当提到给饮食加点谷物,全麦粉获得了所有的赞誉。但是,今天的超级明星是古老谷物。在小麦成为舞台焦点的很久以前,...
[期刊论文] 作者：叶加希,,
来源：心血管病防治知识(科普版) 年份：2016
治疗、运动和改变吃东西的习惯有助于保证吞咽安全。过去，你可以轻松吃完一把坚果，咀嚼吞咽即刻享受美味。现在，你刻意避免吃坚果，或者吃坚果或其他可能卡在喉咙里的食物时，需要保......
[期刊论文] 作者：叶加希,
来源：心血管病防治知识 年份：2018
运动负荷试验虽然不再是常规测试,但它仍然是评估心脏病患者的一种常见、安全的方法。有些人经常会不自觉的感到胸部疼痛不适,傍晚散步时、上楼梯时、提重物时,而活动暂停或...
[期刊论文] 作者：叶加希,
来源：心血管病防治知识 年份：2018
皮肤干燥在冬季容易被忽略,冬天室内干燥,干燥的空气带走了皮肤的水分。但有时很难判断皮肤干燥是季节的影响还是严重情况的征兆。很多患有银屑病或湿疹的病人都认为这是皮肤...
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