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[期刊论文] 作者:大卫·波格, 来源:今日文摘 年份:2018
根据美国疾病控制和预防中心的说法,睡眠不足已经正式成为了公共健康流行病。半数美国人表示,他们无法得到足够的睡眠。研究表明,睡眠不足是一种疾病。它会导致汽车事故和工业事故,使你更容易产生高度紧张、糖尿病、肥胖和抑郁。这是一个值得注意的问题。  你应该......
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