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[期刊论文] 作者：宫素花,
来源：山东体育学院学报 年份：1993
起跳前的快速助跑不宜采用最大跑速,但要力求接近。提高速度利用率是助跑训练的关键所在。主要训练手段是:利用附设物进行节奏训练,标记跑训练,跨栏跑,延长助跑距离等,并对部...
[期刊论文] 作者：Yiannis Koutedakis,宫素花,申正清,,
来源：山东体育科技 年份：1993
“女子的径赛水平能否在21世纪超过男子?”1990年S·A·Wand and B·J·Whipp这样问道。为了寻找答案,他们绘编出近100年来,多项径赛成绩的图表,距离为200米...
[期刊论文] 作者：于敏萍,宫素花,张楠,
来源：山东体育科技 年份：1994
田径速度力量性项目运动员早期选材探讨于敏萍，宫素花，张楠运动员的竞技能力是运动员能否在运动竞赛中取得优异成绩的关键因素，而竞技能力又是由运动员的体能（形态、机能、素质）、......
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