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[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：家庭医药(快乐养生) 年份：2014
出现眼睛痒、皮肤糙、打喷嚏、黑眼圈等的人数每年都有较大幅度提高。环境的美化、生活水平的提高,却成为滋生过敏反应的温床,实在令人费解。中国工程院院士钟南山曾表示...
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：老同志之友 年份：2015
经常打瞌睡、总感觉口渴、常常流鼻血……这些小的细节往往不会引起人们注意。不过对于老人,这些变化可能是患上某些疾病的信号。因此,从现在开始,好好留心一下老人日常...
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：教师博览 年份：2014
我们每天都在用的筷子,存在健康隐患。如果超期使用,容易滋生细菌,导致感染性腹泻、呕吐等,甚至可能因黄曲霉素致癌。很多人没有定期换筷子的习惯,只有等筷子断了、坏了、破...
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：健康天地 年份：2011
拥有纤细、灵活、优美的腰身,是许多女人的梦想。但女性的腰部,更是一个健康敏感区,是全身的健康中枢。过度疲劳、久坐久站、穿低腰裤等都可能使它受伤。久坐受凉最伤女...
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：共产党员(河北) 年份：2014
八大好处应牢记阳光不仅是维生素D"活化剂",也是天然"保健药"之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化,比如加快血液循环,促进维生素D的生成及钙质吸收,预防骨质疏松,杀死...
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：晚晴 年份：2014
老人想要拥有健康快乐、有品质的晚年生活,应该掌握以下9项技能。技能一:懂得自救。调查发现,跌倒居65岁以上老人意外伤害死因之首,北京急救培训中心副主任医师温新华建...
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：家庭医药.快乐养生 年份：2015
饭后保健同样重要。一些看似微不足道的饭后小行动,可以为你的餐点起到补充、促进的作用。大餐后来杯大麦茶爱吃肉、吃辣的人,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,不仅可以...
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：家庭医药·快乐养生 年份：2014
很肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官。美国哥伦比亚大学细胞生物学教授迈克尔·格申曾把肠胃比作人体的“第二大脑”。因为它有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄废物等功能。但是，如此“全能”的肠胃实际上很娇气。想要让胃肠......
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2014
冬天养生讲究“养藏”,现代人快节奏的生活会耗散阳气,因此冬天除了注重保暖外,生活上可以适当慢一点,采取静养生、慢养生的方法来强身.慢下来,才能静得下来;静下来,心跳、呼...
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：美食 年份：2011
真实的色彩对于人的味觉识别有很大的帮助,美国华盛顿大学曾进行过关于味觉如何受颜色影响的研究。比如改变你常喝饮料的颜色,大多数人将很难正确辨认出来。在研究中,受试者...
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：农家科技：城乡统筹 年份：2012
忽悠有套路——“恐吓、吹嘘、蒙骗、温情”四部曲 王先生原来是一位医生。2002年，退休后的生活有些平淡，在朋友推荐下，他开始接触保健品营销。...
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：医药前沿 年份：2014
在不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但最近，“微胖才是最好的身材”成为热门话题。英国一家公司对500名成年男性进行的调查发现，87％的男人更喜欢曲......
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：医药前沿 年份：2014
在医疗领域，研究者在打印身体各器官方面有了很大突破。未来打印出具有“生命”的、可替换的人体器官将不再是梦想，这项技术也将让医疗市场更加广阔。...
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：医药前沿 年份：2014
人人都渴望有一个聪明的大脑，但年龄不饶人，身体会衰老，大脑功能也会随之下降，很多人都开始抱怨“脑子不够用了”。其实，当我们日复一日地按照“老习惯”生活时，大脑便学会了“偷懒......
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：医药前沿 年份：2014
肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官。美国哥伦比亚大学细胞生物学教授迈克尔·格申曾把肠胃比作人体的“第二大脑”。因为它有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、...
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：医药前沿 年份：2014
“补维生素就是吃水果、蔬菜”、“补点维生素总没坏处”等观点在人群中非常普遍，甚至不少人认为，靠吃维生素就能防病、治病。我们究竟用不用额外补维生素？它真能治病吗？...
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：医药前沿 年份：2014
说到糖尿病治疗，我们会想到控制饮食、运动、降糖药和胰岛素。然而，对于一些明显肥胖的患者而言，上述方法常常难以获得理想的疗效。面对这一难题，上世纪80年代，美国部分医生发现肥......
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：烹调知识·原创版 年份：2014
色彩影响味觉 真实的色彩对于人的味觉识别有很大的帮助，美国华盛顿大学曾进行过关于味觉如何受颜色影响的研究。比如改变你常喝饮料的颜色，大多数人将很难正确辨认出来。在研究中，受试者品尝饮料时能够看到饮料的“真实”色彩，在这种情况下，他们总是能正确辨认出......
[期刊论文] 作者：尹若雪,
来源：中老年健康 年份：2013
10种习惯加速钙流失 在国人防缺钙的意识中，“补”是重要的一环。然而，很多人却没意识到，忽视了钙的吸收率和流失量这两个更重要的环节，就可能造成“越补越缺”的情况。或许你不知道，以下这些生活习惯，正在加速你体内钙的内流失。 吃得太咸 北京协和医院孟迅......
[期刊论文] 作者：尹若雪,,
来源：家庭医药.快乐养生 年份：2015
30～55岁的男性,工作和生活压力都很大,忙于应酬,经常熬夜、喝酒。如果不注意调养,很容易出现高血糖、血脂异常、高血压和其他心脑血管疾病。其实,有一些中草药能很好地帮助男...
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