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[期刊论文] 作者：五月(摄影),尼山娃子,
来源：健与美 年份：2021
郑维佳以前做翻译工作。她和很多上班族一样,饱受各种“职员工伤”危害,错误坐姿损伤关节,通勤背包负重让躯干受力不均。再加上没有任何体育基础,郑维佳逐渐成为一个不良体态的典型“标本”。在偶然机会的促成下,一次体态纠正课令郑维佳获益匪浅,使她从生理到心......
[期刊论文] 作者：五月(摄影),尼山娃子,
来源：健与美 年份：2021
杨金明健身故事的起点,缘于他的军旅生涯。参军入伍后,在旁人看来十分艰苦的体能训练和考核,年轻气盛的杨金明总能顺利拿下。“部队训练条件有限,据说施瓦辛格就曾经攀到坦克炮筒做引体向上,我们也一样。”服兵役期间,杨金明就在每天的值勤工作结束后,尽可能多......
[期刊论文] 作者：尼山娃子,五月(摄影),
来源：健与美 年份：2021
来自新疆的伊普提哈尔·艾尼瓦尔,有着清晰的人生规划。高校期间,伊普提哈尔把握住了这段珍贵时光。除了完成学业,他还养成了规律的健身习惯。从一开始对器械不知如何使用,到对呼吸、动作正误、营养补充等各个训练环节都轻车熟路,伊普提哈尔只用了两三年的时间......
[期刊论文] 作者：尼山娃子,五月(摄影),
来源：健与美 年份：2021
对解桐而言,健身就像李小龙一直用来比喻功夫的水那样,倒进杯就是杯子的样子,倒入茶壶就是茶壶的形状一身有很多不同的运动形式。从大三开始跑步、参加操课,到留学澳洲时沉浸...
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