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[期刊论文] 作者：张红译自李小龙原著,
来源：精武 年份：2000
(接上期) 你的日常练习中还要包括“速射”侧踢训练。双脚平行站立，身体重心放在左脚，向后倾斜并向你的右侧实施一记斜踢。踢出后，原地迅速定住右脚。但是在做这个动作之前，先以左脚朝左侧来一记侧踢。当左脚收回时，立刻做右侧踢。即用你的最快速度从一只脚到另一......
[期刊论文] 作者：文/张红译自李小龙原著,
来源：精武 年份：2000
阻挡是一门防守战术。是用紧握或张开的手，或里或外快速挡住对方的攻击。这一防御技巧几乎不带任何推动之力，只是轻拍对方的手，以使他的一击偏离攻击目标。 这个技巧几乎在一个固定的姿势中，从手到胳膊的运动，都是用肘部来完成的。这不是一种激烈的反应，一如挥打或......
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