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[期刊论文] 作者：施仁美,,
来源：农家之友 年份：1994
睡眠要充足;早晨要锻炼;饮食要清淡;坐立要注意姿势;睡前要洗脸;头发要勤洗;面部要经常按摩;早晚要刷牙;经常要运动;心空要开朗。...
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