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[期刊论文] 作者：李士正,,
来源：工业卫生与职业病 年份：2014
为了解南阳市从事放射工作人员造血组织损伤情况,探讨射线对血象的影响,选取467名放射工作者作为观察组进行职业健康检查,同时调查受照射剂量。另选取176名不接触放射线的医...
[期刊论文] 作者：李士正,,
来源：现代养生 年份：2010
世界著名的心理学家巴甫洛夫有句名言:"乐观是养生的唯一秘诀。"我认为,人生之路多宽广,要想健康长寿,"潇洒人间走一回",贵在"乐观"二字牢记心间,遇事想得开,看得透,放得...
[期刊论文] 作者：李士正,,
来源：现代养生 年份：2008
有个真实的故事,发人深省。我国某市有位高材生,大学毕业后去德国学习深造。他以优异的成绩在德国某名牌大学毕业后,想在当地找一份工作,接连去了几家大公司,都不录用。...
[期刊论文] 作者：李士正,,
来源：医药与保健 年份：2014
目的 探讨辐射剂量与临床症状的关系.方法 选择某市放射工作者482人为调查对象,调查临床症状和受照射剂量.结果 不同累积剂量、放射工龄和年均剂量的临床症状阳性率的差异有...
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2005
前不久，一位朋友晚上下楼不慎摔倒，右脚发生轻度骨折。我去看他，他唉声叹气，叫苦不迭。我真诚劝慰：发生骨折确实很痛苦(我在62岁时曾发生过左脚骨折)，但用不着愁眉苦脸，过分自怨自责。养生贵在养心，遇事要想得开、放得下，“即来之，则安之”，静心治疗、少活动、注意饮食调节......
[期刊论文] 作者：李士正,,
来源：新闻业务 年份：1965
报纸上登载的消息或文章,无论是标题还是内容,有时所说的事大家都懂,或者是已经形成习惯,把全称略为简称,这是无可非议的。例如“天津上海职工互学互帮”,写成“津沪职工互...
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生·上半月 年份：2012
据报道，湖南省安化县有位寿星文立之，105岁仍精神矍铄，思路清晰，非常健谈。有记者问她长寿秘诀，她笑言：“家庭要和睦，心胸要开阔，遇事豁达大度、心平气和，起居有规律，饮食有分寸。”她一日三餐，定时定量，每餐只吃七八分饱，从不暴饮暴食。她育有三儿一女，个个生活幸福。她乐做......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生·上半月 年份：2012
人生于世，贵在一个“忙”字。著名的经济学家于光远说：“我是个不以忙为苦，而是以忙为乐的人。我愿意高度评价‘忙’：忙是运动，生命在于运动；也高度评价‘闲’：闲是相对静止，闲有利于冷静思考。正确处理忙闲之道，应该是善于把忙和闲结合起来，能在忙中保持一点闲的心情。”......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生·上半月 年份：2011
法国有个老太太名叫卡尔芒，被人们誉为“世界最老人瑞”。她于1997年8月4日去世，时年122岁又164天。在她过119岁生日时，报刊报道说，她经历了法国17位总统的任期。她性格开朗，乐观豁达，爱好广泛。喜欢击剑、滑雪、打网球、绘画、弹钢琴等。年过百岁时，仍常骑自行车东奔......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2008
近邻有位朋友，今年73岁，患肠胃病，久治未愈。近日常跟我叨咕：“七十三、八十四，阎王不请自己去。今年是我的‘坎’，可能要过不去。”我笑言：“寿命无‘坎’，你老弟也太多虑了。乐观一些，豁达一些。坚持正确合理治疗，加强锻炼身体，注重饮食调节，你会长命百岁。”我谈了三点见......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2008
近日，路遇一位多年未见过面的老友，握手言笑。在人行道上，我俩并肩徐步，问寒问暖。谈身体状况、别离情愫，谈家中老小、日常生活。他说，欣逢盛世，国富民强，山河壮丽，要啥有啥，人老心不老，生活万般好。今年已八十有六，身心健康，正信心百倍地向百岁老人的行列迈进。见路旁有一茶......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2010
我认识两位退休女职工,五年前丈夫都因病去世。其中一位,长期陷入失去亲人的悲痛之中,每与亲朋相遇都要谈及丈夫的死,悲悲切切,自怨自责,心无宁日。由于长期抑郁导致病魔缠身,医治无效,于去年冬季撒手人寰。而另一位,在悲伤一阵后,很快调整了心态,振作精神面对......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生·上半月 年份：2010
据史书记载，距今1400多年前，我国南北朝时期的北魏，有一位名叫罗结的大将军，是个罕见的长寿者，终年120岁。他在谈长寿秘诀时说：“饮食有节，起居有常，作息有时，清心寡欲，少说多做，无忧无虑。”当时的太武帝听后欣喜地说：“大将军所言极是，世上许多美事，人们顺其自然，即不欲而得......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2010
古往今来,许多名人善于养生,适时“逗自己玩”,使生活频添乐趣。著名相声表演艺术家马三立,一生说了许多脍炙人口的相声。其中《逗你玩》,不仅逗乐了全国广大听众,也给自己“逗”来了高寿。被人们尊为“大玩学家”的著名经济学家于光远提倡“老有所玩”,认为“......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2008
近日,有位朋友问我:“你知足吗?”我说：“我很知足！我今年84岁，患过肺癌，做了5个多小时的大手术，与死神打个照面又折了回来。如今身心健康，每天欢欢乐乐，读书看报、打台球、养花种草，有时写稿、垂钓、参加一些社会活动，生活很充实，有情趣。”他又问：“你20多岁时就是个工程......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生·上半月 年份：2010
古希腊哲学家苏格拉底有句名言:“一个个小乐趣加起来就是大快乐,每天寻找一个小乐趣,串起来就是美好的人生。”这句话很精辟,认真品味,学以致用,得益良多。人生于世,都会有一些大快乐,诸如金榜题名、职位高升、喜结良缘、生儿育女、买了一户好房……也都会有一......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2009
日本有个原一平，他的微笑被誉为“全日本最自信的微笑”。他，其貌不扬，身高只有1.53米，30多岁才开始做保险推销员。他每天清晨从公园长椅上“起床”后，对每一位所碰到的人发自内心地微笑，不管对方是否在意或报以微笑，他都极其真诚而充满自信地微笑着。一日，一位去公园散......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2009
人生于世都希望拥有快乐。但有的人费尽心思去寻找快乐却找不到，从而悲观、心烦，干啥都没有情趣。其实细思之，快乐就在你的身边，快乐无时不在、无处不有，只是有些人没有意识到、没有感受到罢了。大千世界，感受到快乐者众多。比如：有的人热爱事业，以拼命工作为乐；有的人喜......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2005
人生于世都希望拥有快乐。何谓快乐？《现代汉语词典》云：“感到幸福或满意”。此解释，言简意明。快乐能否常在？有无秘诀？答曰：能！有！请赏析笔者写下一些养生感悟。 一曰：快乐无处不在，无时不有。人之快乐，全在于心的快乐。快乐是一种心境，一种精神状态。有位哲人，刚参加工......
[期刊论文] 作者：李士正,
来源：现代养生 年份：2006
在我的写字台玻璃板下压着韩退之书《治家格言》：“大丈夫成家容易，士君子立志不难；退一步自然幽雅，让三分何等清闲；忍几句无忧自在，耐一时快乐神仙……”还有一首《人生诗》：“人生就像一场戏，因为有缘才相聚；相扶到老不容易，是否更该去珍惜；为了小事发脾气，回头想想又何必......
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