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[学位论文] 作者：李家晗,,
来源：中国中医科学院 年份：2019
研究背景:导引术是以呼吸运动与肢体活动相配合,有益身心健康,能够增强人体素质、抗病能力的中国传统养生术,也是中华传统文化的瑰宝之一。从两千年前的萌芽到如今的繁荣发展,它的内容、形式与包含在内的养生、文化含义都在不断地扩增和壮大。区别于药物治疗,导......
[期刊论文] 作者：李家晗,张雪亮,
来源：中华医史杂志 年份：2019
现存最早对八段锦的文字记载见于宋朝的《夷坚志》，其中的八段锦指的是坐式八段锦。明清的大量养生书中所提及的八段锦均指坐式八段锦。立式八段锦本来不叫八段锦，其最早定型版本是宋代《道枢》中的一个没有名字的养生功法，在流传过程中，曾被称为"引导诀""吕真人安......
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