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[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2014
"上火"是人体机能出现失衡的一种表现,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即称之为"上火"。所谓"火"则是形容身体某处因热性引起的病症。常常会伴随这口疮溃疡、牙龈肿痛、...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2014
随着人们生活水平的提高,一日三餐的要求也从吃饱逐步变成了吃好,并且逐步细化到对每种食材品质的要求,如对食材外观选择、同样的食材那种营养价值更高、更为安全健康,本...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2014
养生粥作为一种养生方式,在我国历史悠久,远在千年以前就对此有过相关的记载。随着生活质量的不断提高,粥的做法也不断发展、更新。现代人则提出了以粥养生、以粥养颜、...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
土壤是阳台种植的根基,对植物的生长好坏起到决定性的作用,并且还是植物生长发育过程中所需要的水、肥、气、热等重要肥力要素的载体。所以,土壤改良的好与坏在一定程度...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
圣女果,又称小西红柿、樱桃番茄,即可作为蔬菜也可以当做水果食用。是一年生草本植物,属茄科番茄属,是番茄大家族中的一员。其原产地在南美洲的秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
在食品安全观念日益深入人心的今天,人们为了吃上无公害的蔬菜,利用阳台种植的人也越来越多。不仅能增添空闲时间的乐趣,还能吃上放心的食物,可谓美事一件。随着冬季到来...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
春季是由寒冷的冬季到炎热的夏季转变的过度季节，风多、气候多变，是疾病频发的季节，也是流行性疾病较多的季节。因此饮食上要根据不同的体质选择不同的饮食策略，加以防治疾病的发......
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
1乱施肥的误区 很多朋友都会有施肥多,产出多的误区,以多肥求多产。其实蔬菜施肥过量极易引起肥害。蔬菜生长是需要肥料,但肥料也不是越多越好。种类上也要注意,家庭种植蔬菜...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2014
枸杞含有丰富的营养成分,是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞药用在《本草纲目》中就多有记载,常见的枸杞是成熟后干燥的果实,有补...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
观赏葫芦也就是小葫芦,又被称作为宝葫芦,只可观赏不可食用,属一年生草质藤本。性喜阳光,原产于热带。上小下大呈"8"字形,果实长度一般不超过10厘米。果熟后外壳坚硬,表...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2014
随着生活质量的提高,人们对高脂肪、高热量、高胆固醇及其他营养的摄入量失衡,加之锻炼量减少。"三高"人群不断扩大。我国"三高"人群已达数亿之多,"三高"问题也逐步成为...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2014
民以食为天,此话道破了饮食在人们生活中的重要地位。人类的生存延续都离不开对食物的摄入。随着生活水平的提高,人们对食物的要求以及质量都悄然发生改变。现在人们对食物的...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2016
木耳菜是中国传统蔬菜，有着古老的历史，口感清香，口感鲜美嫩滑，是一种多年生高大草本植物，木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩叶食用，质地柔嫩软滑，营养价值高。可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等，其......
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2014
高血糖是指当血糖值高过规定水平时形成的高血糖症,也是大家俗称的"三高"之一。由于不良的生活习惯、严重的环境污染或长期过量食用甜食,都会引起高血糖。在当今社会中工...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
高血脂也是"三高"之一,是指血脂水平过高,直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病。它们共同的病理基础是动脉硬化,而动脉粥样硬化又...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
雪菜性昧凉,归肺、脾、胃经。是民间常用的草药,具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。主治小便不利、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2016
萝卜芽苗菜是一种一年四季均可种植的蔬菜，也困其种植简单，无需土壤、化肥、农药，整个生长过程绿色、无污染等特点深受都市种植者的喜爱。...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
七彩辣椒也叫幸运星,是集食用、药用、观赏于一体的蔬菜,属瓜果类植物。果实如蚕豆大小,味道比平时吃的辣椒辣味更重,但是其辣味来的快,去的快,属爆炸型辣味,风味独特,可凉拌...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
雪菜又名雪里蕻、九头芥、烧菜、排菜等,一年生草本植物,是芥菜的变种,一般在二月下旬或十月上旬种植,我国一般以秋季种植为主。雪菜是冬春季节的常见菜,可以直接食用,但...
[期刊论文] 作者：李越刚,,
来源：中国果菜 年份：2015
芒果被称为热带果王,是夏天常见的水果。芒果的品种有很多,但是我们在室内盆栽芒果,还是选择体型较小的芒果进行种植。获得种子的方法也很简单,我们吃完芒果之后,不要将果核...
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