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[期刊论文] 作者:柯斯蒂尔,华明,,
来源:浙江体育科学 年份:1986
在比赛季节终了以后,大多数游泳运动员要放松一下自己,休整一段时间,柯斯蒂尔博士在研究中发现,由于暂停训练,肌肉将很快发生变化。...
[期刊论文] 作者:M.哈格里维斯,达维德L.柯斯蒂尔,A.凯特兹,W.J.芬克,胡隆成,,
来源:海南大学学报(自然科学版) 年份:1987
几个研究都表明:运动前30—45分钟食入葡萄糖对运动有副作用。在这些研究中,这样的供食使血糖随着运动的开始而迅速下降,导致肌糖原的利用率增高,减少了维持工作的时间。它...
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