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[期刊论文] 作者：深棕,
来源：人生与伴侣 年份：2014
国家卫计委、国家中医药管理局近日联合发布的《中国公民中医养生保健素养》被视为中医保健“官方指南”。其中列举的10种常用养生保健方法简便易学，可操作性强，现摘录如下。 叩齿 每天晨醒之时，把牙齿上下叩合，先叩臼齿30次，再叩前齿30次，有助于牙齿坚固。 闭......
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