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[期刊论文] 作者:祝大彤,,
来源:武当 年份:2011
深研太极拳,特别是推手和技击的拳艺,听劲是最好的学练内功的手段。而喂劲是老师培养学生具备柔化听劲能力的最为重要的拳法。一、听劲"听劲"是太极拳教学传承下来的术语...
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:少林与太极 年份:2012
在修炼太极拳中,小手指似乎无足轻重,习练者往往不注意它的存在,也不刻意去练小指的动作。但在太极拳内功中,小手指的作用是很重要的。 小手指有阴阳两条经络通过,自少泽、少冲始,手太阳小肠经主阳,手少阴心经主阴。心、小肠在人体中处于十分重要的位置,与保健、养生......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2006
一、什么是“心脑不接” “心脑不接”在体用结合上是重要的拳法,传统太极拳讲究体用结合,练拳不推手难以体验松柔,推手不练拳难以圆活、严谨。“心脑不接”是太极深研者在盘拳修炼的基础上?研习双人推手。较技中遇到的难题, 所谓心脑不接,就是在双人推手......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2003
2003年是邓小平“太极拳好”题词25周年。我们要隆重纪念这一光辉的题词,拿什么纪念老人家对太极拳的关爱呢?笔者认为,深研太极拳是最好的纪念。...
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2003
欲深研太极拳艺,以用于推手、技击,听劲是最好的学练内功的手段,而喂劲是老师培养学生具备柔化听劲能力的最为重要的方式。 听劲 “听劲”的“听”字,不能从字面理解为用耳听,而是手的末梢神经在与对方接触时,感觉其劲力的大小、方向等,故称听劲。久练太极拳......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2003
在修炼太极拳中,小手指似乎无足轻重,习练者往往不注意它的存在,也不刻意去练小指的动作。但在太极拳内功中,小手指的作用是很重要的。...
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2007
导语:无论是科学、艺术、哲学、武术,只有少数人可以窥到它的门径。一般武术家所看重的自然只是他们个人的某些方面的成功,而一流的武术家终其一生都在努力完成一个宏大的志愿——肯为亿万万人的身心健康打算。杨禄禅没有一点踌躇,就把古老神秘的太极拳术送到国人面......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2007
导语:树大自然直。练习太极拳也是一样,水到渠成。太极拳的最高境界讲究自然而然,但是,顺其自然可以,听其自然不可,不按太极拳的客观规律练习,方法不得当,一味听其自然,最后必定是“一根棍”的结局,徒见其心劳日拙而已。从本文看,太极拳练习者在推手过程中想“出技巧”、“......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2003
怎样练好传统太极拳,笔者集四十年对传统太极拳的研习与孙思邈家学医武结合,在《传统太极拳练法》一文中,从改变思维视角.认识太极拳结构以及被动练拳等诸专题阐述习练之拳法;;本文冉就习练传统太极拳“我练拳还是拳练我”的关要进行剖析。......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2005
素有“松柔艺术大师”美誉的杨禹廷大师,其松功达到了自然空无之境界。他坐在那里跟别的老人没什么两样,你只要想到他是太极拳大师,精神与老人家结合上,即刻你的精神世界便会起变......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2005
松功是松柔、松空在习练者身上的表露。习练太极拳的人,通过拳架修炼,周身内外经过阴阳二气的梳理,克服心脑的动意,肢体的本力将渐渐退去,使习练者举动轻灵;心、神、意、气极为安静......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2004
怎样才能练好太极拳,是每一个习太极拳者关心的活题。对这个问题,讨:多太极拳修炼者都各持己见,笔者认为应该从以下几个方面人手: 一、改变思维、改变观念 笔者在《太极解秘十三篇》一书中,开篇写到:“减恳告诫拳友,若想在太极拳领域中探求深浅,用常人的思......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:精武 年份:2003
太极拳讲究体用结合,体,即练拳、打拳与盘拳;用,即推手和技击。凡习练太极拳的人,练几年拳后都想着学练推手,那么为什么练拳者多喜爱推手、技击呢? 推手 太极推手不是太极拳的打法,或者说不是惟一的打法。太极拳主要以推手训练习拳者触觉神经的听劲能力和......
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:武魂 年份:2000
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[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:中华养生保健(上半月) 年份:2006
耳部的太极内外养生法rn报载以色列人特别注重保养两耳,其方法就是早晚热水烫耳,或用热毛巾按摩耳朵.据说摩耳、烫耳可促使血液流通,充氧健脑....
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:中华养生保健(上半月) 年份:2006
前列腺内外养生法rn基本理论:在人体生殖系统中,男性特有的前列腺器官位于膀胱下面一个腺体中.前列腺体积不大,相当栗子大小,为什么单单拿出来作为养生内容来修炼呢?前列腺并...
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:中华养生保健(上半月) 年份:2006
养生保健的项目繁多,各种大球小球类,跑步、爬楼梯、爬山、游泳、骑车、滑冰、滑轮、打拳、练体操、健美操、交谊舞、街头舞、跳绳、散步等等,就连伸懒腰都是很好的养生保健...
[期刊论文] 作者:祝大彤,,
来源:中华养生保健 年份:2006
脸部的太极内外养生法脸部是每个人的门面,身体的健康与否,可直接反映在容颜上。脸部光泽和靓丽给人一种健康向上,精神焕发的感觉。所以一定要注意脸部的保健、养生。基本姿...
[期刊论文] 作者:祝大彤,,
来源:中华养生保健 年份:2006
太极文化和文化太极,是一个层面上的同一事物的两个方面。教授太极拳,不是单单教拳套路,而称为传播太极文化。如果只干巴巴教授一套拳架子,没有文化内涵还是博大精深的太极拳...
[期刊论文] 作者:祝大彤,
来源:中华养生保健(上半月) 年份:2006
■心包、心脏太极内外养生法■rn心脏司职周身血液循环新陈代谢,心包系心脏外部一层膜,心脏和心包壁中间有浆膜液起润滑心脏之途.心脏活动不受胸腔磨控,从而保护心脏....
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