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[报纸论文] 作者：窦攀,,
来源： 年份：2004
大战之前，粮草先行!战时久矣，粮草必足。$$在这个春节，因为疫情原因，我们过得实属不易，实属艰难，实属谨慎。在预防和抗击新型冠状病毒感染的过程中，做好个人防护、避免接触传染源和......
[报纸论文] 作者：窦攀,,
来源： 年份：2004
笔者近期听到了一些关于防疫饮食的错误说法，梳理出来供大家参考。$$1.多吃维生素C可以提高免疫？$$不能。在动物实验上，的确可以看到大剂量补充维生素C对于动物免疫功能有一定的......
[期刊论文] 作者：窦攀,,
来源：山东医药 年份：2013
高血压是心血管病的主要危险因素,全世界近25%的成年人罹患高血压,其中原发性高血压占高血压总数的95%。在高血压的预防和治疗中,非药物治疗始终是临床治疗的基础,是部分...
[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：健康大视野 年份：2015
立夏小满的到来，标志着全国各地渐次进入夏季，气温升高，降水增多。...
[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：健康向导 年份：2019
很多孕妈有一个疑问,孕期能不能做运动?老一辈的人说,怀孕运动很容易流产,但这种说法真的对吗?其实对于绝大多数孕妈来讲,都是可以正常运动的。但建议在运动前经过专业评估,...
[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：家庭健康：医学科普 年份：2015
骨质疏松症，简而言之，就是缺钙引起的骨头质量的下降，尤其易发生于中老年人和绝经妇女，以及长期节食的轻体重的年轻“型男靓女”。短期内到几年内缺乏钙和维生素D，仅仅是“看不见......
[会议论文] 作者：窦攀,
来源：第15届全国临床营养学术会议 年份：2016
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[会议论文] 作者：窦攀,
来源：第七届围产医学新进展高峰论坛 年份：2015
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[会议论文] 作者：窦攀,
来源：2016中国国际肿瘤营养学论坛、第四届全国肿瘤营养与支持治疗学术会议、第二届海峡两岸肿瘤营养高峰论坛、第一届中国国际精准 年份：2016
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[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：健康管理 年份：2013
要让“全谷主义”落实到生活中，而不是“空喊主义”，除了要解决“怎么吃”的问题，还要解决“怎么买”的问题。上一篇文章介绍了如何千方百计创造条件吃“全谷”，现在我们就来分享一些火眼金睛挑“全谷”的实用方法。 全谷物的种类很多，在我国可分为两大类：一是禾谷......
[会议论文] 作者：窦攀,
来源：全国中西医结合内分泌代谢病学术大会暨糖尿病论坛论文集 年份：2012
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[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：糖尿病之友 年份：2013
各种控制饮食、低GI饮食、地中海式饮食的说法，让我们对原本美好的一日三餐陷入了困惑中。得了糖尿病，我们每天的餐盘里到底应该有什么？不妨按照我设计的餐盘，拼对属于自己的“一日健康餐盘”。我设计的餐盘中提到的重量均为生重（没有烹饪之前的重量）、净重（去除不可食......
[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：糖尿病之友 年份：2013
“煲锅汤补补身子”，这是中国的传统。正值冬季，一碗热腾腾的清炖排骨汤，可谓老年人驱寒暖身的佳品。肉汤浓郁的芳香，加上香叶、茴香、桂皮和白寇独有的药香，是中国人眼中的美食，甚至是很多人眼中的“滋补佳品”。那么肉汤里面到底含有什么？真的有那么多的功效吗？喝多了......
[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：糖尿病之友 年份：2013
根据《中国糖尿病医学营养治疗指南2010》建议，每天吃红肉约50克（1两，两个手指体积大小），既不会造成脂代谢紊乱和血糖波动，又可以有效防止营养不良、贫血、伤口愈合不良。今天，我们就一起来探讨一下在传统饮食中最受国人青睐的猪肉。 排酸猪肉、普通鲜肉、冷冻肉营养有......
[期刊论文] 作者：窦攀,
来源：康复（健康家庭） 年份：2021
1rn中国居民膳食指南建议,成年人每天食用100克到250克杂粮.吃杂粮能减肥、抗衰老、防癌,还能缓解痛经呢!吃杂粮要掌握这几招.rn2rn第一招,循序渐进.每次少放些杂粮,可以从一点点开始,逐渐增加到二分之一.......
[期刊论文] 作者：窦攀龙,
来源：城市建筑 年份：2015
路基施工质量的好坏直接影响了整个公路工程的质量.在施工过程中会遇到很多复杂的地质条件,其中湿陷性土质是最常见的.因此,在湿陷性地区进行施工,应采用适当的方法,用合理的...
[期刊论文] 作者：窦攀峰,
来源：青年文学家 年份：2020
早前看过一部赵宝刚老师执导的青春励志剧《我的青春谁做主》，几位主角演绎的青春感染了我，热情洋溢的青春对于我们每个人只有一次，我们应该好好把握。我们每个人心里都应有目标，有想要达成或者得到的東西，我们都应该为之奋斗，由此发自内心地喊出“我的青春我做主”。......
[期刊论文] 作者：窦攀峰,,
来源：青年文学家 年份：2020
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[期刊论文] 作者：叶锋,窦攀,,
来源：税收征纳 年份：2010
近年来，随着房地产市场的蓬勃发展和农村住宅建设的增多，砖瓦行业迅猛发展，企业规模逐步扩大，产品销量大幅增加，销售收入不断攀升。如何规范砖瓦行业税收管理，笔者对湖北省南漳县28......
[期刊论文] 作者：本刊编辑部,窦攀,,
来源：中学生天地(C版) 年份：2013
转眼,春节和寒假已经远去,开学了,距离2013年高考就只剩100天了。古语有云:“大战之前,粮草先行。”集结号已经吹响,在这最后的100天里,“脑力小分队”要跟上,“体力小分队”...
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