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[期刊论文] 作者：刘伊思, 马丙奎, 朱鸿星, 刘永硕, 简尤磊,
来源：体育视野 年份：2021
文章主要以FMS功能性动作筛查为筛查工具,选取48名参与羽毛球训练的学生作为研究对象,考察PNF拉伸法对于提升羽毛球运动员身体素质和专项运动能力的影响。研究发现,接受PNF拉伸的男生在仰卧起坐、坐位体前屈以及羽毛球运动项目的成绩和总成绩显著高于对照组男生......
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