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[期刊论文] 作者:简恩丽,
来源:拳击与格斗 年份:2022
柔道运动是一项技术和体力相结合的竞技运动,它不仅需要运动员具有过硬的身体素质,而且需要运动员巧妙地运用柔道技术达到攻守兼备从而取胜.基层体校是选拔专业柔道运动员的基地.青少年刚接触柔道运动,其身心发展尚不完善.科学、合理的力量训练有助于提高青少年......
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