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[期刊论文] 作者：许钦生,耿名升,,
来源：解放军健康 年份：2007
不少人认为：老年人睡眠时间自然减少，因此少睡点不要紧。其实这是一个错误观念．保证充足、高效的睡眠对老年人的健康尤为重要。清代曹庭栋云：“少寐乃老年大患”。邡么，老年人应该......
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