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[期刊论文] 作者：舒 淇,
来源：中华养生保健 年份：2008
早上起床是不是觉得很困难呢? 赖床的时间，如果能闭目养神在床上慢慢做10分钟小动作，就能对心血管健康起到很大作用。 ★ 手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。 ★ 轻揉......
[期刊论文] 作者：舒 淇,
来源：健康向导 年份：2004
我是一个很容易开心的人，跟一大班人在一起会很开心，睡醒看见太阳会很开心，吃了些好吃的食物会很开心，去了些好玩的地方也会很开心…… 经历了那么多的风风雨雨，现在已没有什么事会困扰我了，充其量就是些绯闻，以前会很计较别人怎样写，但到现在已经百毒不侵了。想想那......
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