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[期刊论文] 作者：阮喆,许淑芳(指导专家),
来源：健康博览 年份：2020
为了延缓衰老,许多人付出了各种努力,除了控制饮食热量,保持身材不发福,这些年不少人还养成了一个新的习惯——少吃糖。不光是为了减肥,更重要的是减少“糖化”。...
[期刊论文] 作者：张梦婷,许淑芳(指导专家),
来源：健康博览 年份：2020
吃了龙眼今天喉咙痛;嗑多了瓜子,长了口腔溃疡:吃了烧烤,脸上长了一颗痘……在不少人口中,从嘴巴起泡到长痘、便秘,好像什么都是上火的错。那么,究竟什么是上火?“上火”一词...
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