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[期刊论文] 作者：谢中 刘萌,
来源：科教导刊 年份：2011
摘要：本文通过文献综述阐述速度力量在中长跑重的重要性，同时从生理学角度就肌纤维范围分析速度力量训练影响中长跑成绩的原因，并提出训练的原则，以便教练员们合理地安排速度力量训练。 关键词：中长跑；速度力量；速度力量负荷 中图分类号：G822 文献标识码：A ......
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