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[期刊论文] 作者：赵国庆(授课人),
来源：家庭健康：医学科普 年份：2018
人在睡眠的时候，体内的生理活动会发生一些变化，其目的在于让体力和脑力都能够获得恢复。比如，血压在入睡后的1小时开始下降，2小时后下降程度会达到30％左右。...
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