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[期刊论文] 作者：赵毓庭,吴家新,,
来源：武当 年份：2008
身体各部分工谱一、头部五官的分工1、眼睛眼观六路视线平,脑令意随它先行,左顾右盼细侦察,瞄准对象不放松。眼是脑的中心苗,意念方生它先到,区分事物全靠它,辨别真伪它知道...
[期刊论文] 作者：赵毓庭,吴家新,,
来源：武当 年份：2009
小序定步太极,宫内秘传,气魄宏大,形象美观。左右匀称,好学易练,节奏分明,劲换意连。圆活自然,张弛结合,以腰为轴,四肢轻灵。丹田真气,出入命门,气血畅通,周身运行。此拳虽好...
[期刊论文] 作者：赵毓庭,吴家新,,
来源：武当 年份：2009
一、预备式正身站立,两脚分开,与肩同宽,头顶悬起;两目平视,舌抵天池,万念归一。二、太极起势两臂前举,中指刺喉,转掌压肘,下滑拿腕。如对手两手如钳抓住我双肩肩井穴不放,意...
[期刊论文] 作者：赵毓庭,吴家新,,
来源：武当 年份：2009
1、预备式面向东方迎朝阳,双目平视微收光,两腿距离比肩宽,掌心贴胯精神扬,身立草坪静待动,只等拳友临战场。2、太极起势拳友临场似闯将,双手搭在我肩上,来势虽猛有何惧?我提...
[期刊论文] 作者：赵毓庭,吴家新,,
来源：武当 年份：2008
三秘一、全不用力自始至终,无论何式,不许用力。无论蹬脚、独立,均应戒用力,否则即入歧途。二、无定式Three secretaries one, all without force from beginning to end,...
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